不用加热的午餐便当菜谱 荤素搭配营养好 低脂饱腹(3)
编辑：小男2020-06-19 11:09:51
另起锅加入植物油，放入蒜片炒香，再放入胡萝丁翻炒至变软。再加入适量的蘑菇翻炒，简单调个味，1勺生抽，1勺蚝油、1/4勺盐翻炒均匀。准备一个便当盒，我这个是可以加热的便当盒。
不用加热的午餐便当菜谱
把米饭放进去，再把炒好的鸡肉胡萝卜放进去，再搭配一点青菜，水果，这样简单又营养健康的便当就做好了。对于不用加热的午餐便当菜谱，你怎么看呢?
相关阅读
-
![可以当午饭吃的零食 泡面太低级 这才是王者]()
-
可以当午饭吃的零食 泡面太低级 这才是王者
2020-04-27
-
![上班族中午带什么便当 这4道好吃的家常菜 经济实惠]()
-
上班族中午带什么便当 这4道好吃的家常菜 经济实惠
2020-03-27
-
![办公午餐 做法超级简单 学会了辅佐午餐是一道美味]()
-
办公午餐 做法超级简单 学会了辅佐午餐是一道美味
2019-09-10
-
![孙俪素食午餐引旁观 素食应该怎么做]()
-
孙俪素食午餐引旁观 素食应该怎么做
2018-05-16
-
![放弃各种订餐APP吧 自制营养餐才是健康王道]()
-
放弃各种订餐APP吧 自制营养餐才是健康王道
2016-04-01
-
![阳春面的做法 快来学习阳春面的正宗做法，简单又美味哦]()
-
阳春面的做法 快来学习阳春面的正宗做法，简单又美味哦
2020-06-26
-
![李子柒烟火小吃 自然田园，袅袅炊烟才是我们所向往的吧]()
-
李子柒烟火小吃 自然田园，袅袅炊烟才是我们所向往的吧
2020-06-20
-
![动物世界影评解析 带你了解一个不一样的动物世界]()
-
动物世界影评解析 带你了解一个不一样的动物世界
2020-06-19
-
![适合上班族做的便当 精致又美味 同事：我也想要]()
-
适合上班族做的便当 精致又美味 同事：我也想要
2020-06-19
-
![饥饿站台影评解析 当你凝望深渊时，深渊也在凝望着你]()
-
饥饿站台影评解析 当你凝望深渊时，深渊也在凝望着你
2020-06-18
