减肥期间吃什么水果 多吃这3种水果让你瘦到尖叫(4)
编辑：小男2020-05-07 15:51:04
菠萝多补充维生素对减肥也极有帮助，就如B族维生素在推动体内新陈代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化为热量时必不可少的物质，而矿物质本身有辅助减肥的功效。
菠萝
能够促进维生素的吸收，也是脂肪代谢的重要参与者，菠萝含有丰富的人体所需的维生素，以及16种天然的矿物质，更是具有神奇效果的减肥水果。对于减肥期间吃什么水果，你怎么看呢?
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