减肥期间吃什么水果 多吃这3种水果让你瘦到尖叫(3)
编辑：小男2020-05-07 15:51:04
吃什么水果可以快速减肥，还有柠檬中含有丰富的维生素C，是减肥和美容的圣品，果酸能够促进表皮面细胞的活化与更新，降低角质细胞间的凝结力。
柠檬
让消化系统更加健康，从而调整吸收平衡，让摄取的糖分和脂肪全部都转化成能量，不会聚集在体内而是被消耗掉，从而达到减肥的目的。
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