最毁你身材的五种食物 你最偏爱哪一个(3)
编辑：小男2020-04-03 11:17:20
3啤酒
一瓶啤酒600ml，热量250千卡，成年男子晚餐喝三瓶啤酒相当于多吃了一顿晚饭。啤酒有液体面包的称呼，常喝啤酒的人也会换来一个沉甸甸的啤酒肚。啤酒里面除了热量之外，几乎不含任何的营养素，所以除了让您发胖之外，对健康没有任何帮助。
3啤酒
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