小伙伴们都惊呆了！王宝强胸肌照逆袭成型男(3)

吴建豪

　　吴建豪的身材甚至带红了“人鱼线”这个词。对健身不熟悉的网友纷纷转发吴建豪的照片“求科普”。原来，人鱼线又名人鱼纹，正式学名为“腹内外斜肌”，指的是男性腹部两侧接近骨盆上方的两条V形线条，因其形似于人鱼下部略收缩的形态，故称之为人鱼线。吴建豪的身材完美诠释了“人鱼线”，让众多男观众望尘莫及。

裴勇俊

　　裴勇俊，这个被称为“师奶杀手”的王子，这么多年也依旧保持着自己的独特魅力，让粉丝们一直喜欢他。他选择的方式比较简单，他会选择很多低脂肪和高蛋白质的 肉来摄取，这样就不用担心摄取过多的热量而造成脂肪的囤积，而且他每天分6次进食，在每天下午三点以前他都会选择尽可能的多吃蔬果。这样一种健康的饮食方法，帮助他一直保持着完美的身材。