最好喝的丝瓜汤的做法 这样做味道鲜美 营养又好喝(2)

　　减脂丝瓜汤

　　材料：丝瓜一根、山药一段、木耳一小把、2个鸡蛋。

　　做法：把外皮削干净后、去除瓜瓤，然后切成细丝、用清水泡上。山药一段，先切成均匀薄片、再切成丝，也放入清水中浸泡，浸泡能防止丝瓜、山药氧化变黑。

减脂丝瓜汤

　　泡发的木耳一小把，切成小块;枸杞一小把，放在清水中泡发，在盆中打入2个鸡蛋，搅拌打散备用，这道汤里的蟹黄，其实指的就是鸡蛋，当然想要更加低脂的汤品，可以把鸡蛋去掉。