新鲜柠檬水的正确泡法 大家都错了 营养师：这样泡才对(2)

　　要说柠檬水的正确泡法减肥呢，挑选新鲜的柠檬，用盐水浸泡15分钟，然后用硬毛刷清洗表皮。将处理好的柠檬，放进放进冰箱冷冻2小时，取出后切片。

柠檬水的正确泡法减肥

　　放进密闭的容器中，放入蜂蜜，加入凉开水淹没柠檬片，盖好容器，置于冰箱中冷藏。将取出的柠檬片放入60～70度的水中。水温不宜太低或太高。