颜值高但难吃的食物 每一种都吃过 最后一个饱受争议(2)

　　苦瓜因为苦味出名!很多人都觉得我平时吃的苦已经够多了，为什么连吃菜的时候也不能放过我，还让我吃苦味的东西!但是苦瓜是“植物胰岛素”，可见营养还是非常高的!

苦瓜

　　苦瓜具有降血糖、降血脂、抗病毒、抗肿瘤等作用。但是颜值那么高的食物是很多人想远离的食物，因为苦瓜是在是太苦了。生活本就已经很苦了，就不要吃这么苦的食物了。