夏季抗紫外线用吃的 9中防晒蔬菜推荐(5)
编辑：小男2013-08-01 15:04:26
夏季抗紫外线用吃的 9中防晒蔬菜推荐
5.甘薯
甘薯含大量粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇，减少皮下脂肪，补虚乏，益气力，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。
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