夏季多吃八种食物 给你的身体排排毒(7)
编辑：小男2013-06-19 15:31:03
牛蒡
7、牛蒡
在市场上贩售的牛蒡，其实是牛蒡的根部，牛蒡的用途非常多，除了可以去除身体的毒素，利於发汗、帮助排尿以及促进肝脏功能之外，牛蒡的种子也是很好的抗菌及降发炎的草药，同时也是促进体内环保的好食物。
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