影响男性性功能的五种食物 应少吃(5)

    第五名：油炸食物

    后果：减少男性荷尔蒙分泌

    原因：在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇 中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称，反式脂肪酸可增加人体“不良胆固醇”，增加患心脏病的风险。同时，反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分 泌，对精子产生负面影响，中断精子在身体中的反应。

    措施：少吃为妙。

    小编结语：这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。所以男性朋友切记记住哦！