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男人大脑最需要滋补5种食材(3)

编辑:小男2013-05-30 15:23:22

  3.海带:海带含有丰富的亚油酸、卵磷脂等营养成分,有健脑的功能,海带等海藻类食物中的磺类物质,更是大脑中不可缺少的。

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