婴儿辅食土豆泥的做法 这样做宝宝停不下来(2)

　　土豆泥婴儿辅食蓝莓果土豆泥：

　　蓝莓和土豆均含有丰富的膳食纤维，两种食材搭配食用，有助于改善宝宝便秘的情况。

　　食材：蓝莓5颗、土豆40克。

蓝莓果土豆泥

　　做法：将蓝莓冲洗一遍，然后用淡盐水浸泡15分钟，之后用流水冲洗干净。将蓝莓放入搅拌机中，倒入少许水，搅拌成蓝莓泥。将土豆去皮，切成小块。将土豆蒸熟。用汤匙将土豆压成泥状。将搅打好的蓝莓泥淋在土豆泥上面。搅拌均匀即可。