严重便秘吃什么水果最有效 专家：这3种水果最好(4)
编辑：小男2020-05-10 13:33:13
便秘的人也可以多吃甘蔗，把甘蔗汁放在一个瓷器当中隔着水炖一个小时左右，每次喝15ml每天喝三次，这样的疗法特别适合那些小儿乳食积滯型便秘。
甘蔗
吃甘蔗汁一定要空腹食用，或者是直接吃甘蔗，这种方法还可以用来治疗其他类型的便秘。对于严重便秘吃什么水果最有效，你怎么看呢?
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