美味可口的花式汉堡 健康饮食界的新宠

　　又到了年末，每天的工作量随着新年的到来越来越忙。每逢年底就加班，小编早已无力吐槽。不过，越是忙碌越要好好照顾身体，你是不是已经很久没有好好吃饭了。年轻人，要好好爱自己，不是叫个外卖就了事的。今天，小编给你介绍三款花式汉堡。

　　快到年底了，忙忙碌碌的节奏感觉也是愈演愈烈啊!

忙碌的工作

　　感觉自己连喝口水的功夫都没有...每天晚上加班回到家后，也是觉得身体像是被掏空了一样。

身体像是被掏空了

　　反应一会才发现，自己还“没吃饭!”

　　尽管如此，不过身体的本能反应还是，连泡个方便面都嫌累...

　　如果你这么想可真不行!!!不都说吃饱了才有利器干(jian)活(fei)嘛!所以喽如何才能吃的健康营养又制作方法简单快速呢?

　　首先，类似于shāxiàn小吃的外卖可以pass了!干净程度你不担忧?

　　那就只剩下什么开(K)封(F)菜(C)又或者大M之类的快餐了...也没其他选择了，还是将就着吃吧....

　　拜托，快扔了手里的“垃圾”!别说编辑我不贴心，喏↓↓这些花式汉堡快速食谱绝对健康!

　　烤蘑菇鳄梨汉堡

烤蘑菇鳄梨汉堡

　　光从名字听起来就充满了健康的感觉!鳄梨可是当下健康饮食界的新宠，所以喽营养指数你就不用操心了。当然了，制作步骤也简单!

　　首先就是挑选新鲜的蘑菇，要注意蘑菇顶端的饱满程度。选好后，将蘑菇洗净，把下半部分的根茎切除。

蘑菇

　　再将鳄梨去核，用刀切成小块放入碗中，用勺子将其碾压成泥。

鳄梨

　　最后，取来一片烤熟的蘑菇，在上面放上肉饼，再在肉饼上摸上一层鳄梨酱，再盖上一片烤蘑菇就算是完成了。

蘑菇汉堡