六块腹肌练成日 八抬大轿女神抬回时

男人的腹肌

　　一个男人如果拥有健硕的肌肉，不管你的颜如何，魅力指数都肯定是蹭蹭蹭的往上涨。所以还单身的男子们，转紧时间，肌肉练起来，这样才可以获得心仪女生的青睐哦!

你与男神相差六块腹肌

　　快来看看这些值得学习的榜样，男神与你之间只差六块腹肌!

　　黄晓明

　　近日终于“抱得baby归”的黄晓明人气大涨，他不仅拥有帅气脸庞，身材也练得结实有型。2012年7月，晓明曾为某杂志拍摄一组封面大片，照片中，黄晓明一改往日帅气小生的形象，半裸上身，几块轮廓分明的腹肌清晰可见，性感迷人展现完美健硕身材。

黄晓明的健硕腹肌

　　一向感性的黄晓明也曾在采访中谈到，“我喜欢让自己变得很强大、结实，有力量。男人需要这样，如果你要保护自己的女人的话，你要变得更强大，你有一个强大的肩膀的话，女人靠着也会更舒服!我会让我的女人靠在肩膀上舒服!”……相信没有一个女人可以抵御这句话的侵袭!

　　李晨

　　刚和范爷宣布恋情，又因和张小姐撕逼惹来一众关注的大黑牛，虽然长相不算特别出众，但是很有男人味道，硬朗的气质和强健体魄息息相关，亮滑的腹肌比脸蛋更诱人。

李晨的强健体魄

　　或许这也是他受国民女神“范爷”青睐的原因，一个是六块腹肌，一个是长发及腰，不知道什么时候能传出好消息。

　　彭于晏

　　台湾“小鲜肉”彭于晏用自己性感、标准的八块“巧克力腹肌”迷倒女生一片，在很多广告和电影中，都有他健美的体魄。他帅气的脸蛋，特别是有型的身材，成了他最大的特点，完美的胸肌和腹肌成为一张很有吸引力的标签。

彭于晏的八块腹肌

　　而这样标准的体型也是小彭同学“费尽周折”才练就的，曾经为准备某部电影拍摄，彭于晏接受了三个月特训，每天健身2到3个小时，练拳4到5个小时，只吃由白水煮的蛋白和鸡胸肉果腹…终于练成脂肪仅为3%的标准身形，同时也修炼出8块腹肌，极具“战斗型男”的魅力。

　　吴建豪

　　不少喜爱吴建豪的粉丝都知道，他身材堪称完美!强壮的胸肌，十块“棱角分明”的腹肌，包括若隐若现的“人鱼线”，而在腹部两侧各有两块突出的侧腹肌，整个体形如同美国漫画中的超级英雄。

吴建豪的人鱼线

　　这样标准的型男体型，是吴建豪从小就开始练就的，他年幼时练舞，也喜欢游泳，现在仍然坚持每天一个半小时的健身。

　　吴彦祖

　　吴彦祖的身材一向都保持得相当好，也曾甩肉13公斤，练成六块腹肌，不过他晒肌肉并没有招来多少的轰动效果，实在是大家一直觉得吴彦祖就应该是这种效果。

吴彦祖体型完美

　　很多年轻白领都觉得，能够拥有像吴彦祖那样的完美体形就是自己在健身房锻炼的无限动力。

　　小编友情提示：不要以为女生看肌肉是以貌取人。好吧，我们就是以貌取人!但是如果连管理好自己身材体型的决心和毅力都没有，你还怎么指望你的那个她可以依赖你呢?偶像们珠玉在前，男屌丝们都连起来吧！