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高人气健身项目 各位结伴来锻炼吧!

编辑:小男2014-06-17 17:52:30

  别人大清早顶着露水出门,你还躲在被窝里睡觉。别人趁着假日在健身房挥洒汗水,而你却捧着零食玩电脑?别老是闷在家里了,出门走走吧!就算健身路漫漫看不到成功的希望,也还能结交几个不错的朋友,改善一下你颓废的气场。

动感单车

动感单车

  动感单车

  在男士健身项目中,骑动感单车是人气超高的一项,因为骑动感单车的男生,当他充满了大汗淋漓的时候,那种与众不同的力量感会更加地迷人。穿着紧身的上衣,不仅衬托出你完美的上身肌肉和线条,又减小了在骑车的时候的阻力。即能将自己的速度与激情发挥到极致,又能锻炼身体。若是想要骑动感单车健身的话,那就一定要选择一条长短适宜的短裤或中裤,减小布料对膝关节运动时产生的摩擦和阻碍了。

 

  搏击

搏击

        搏击

  搏击也是不少男人喜爱的健身项目之一,因为搏击是最能体现男生的力与美。在搏击时,最好选择紧身上衣,而且材料要以吸汗、透气的为主,裤子的话宽松就好,但也不要过于宽大哦,因为过于宽大的裤子对你做一些腾空之类的动作有一定的阻碍作用。

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