运动后别喝冰镇啤酒 影响尿酸的排泄

运动后别喝冰镇啤酒 影响尿酸的排泄

　　运动后千万别喝冰镇啤酒，会直接影响人体血液中尿酸浓度，从而印象到尿酸的排泄。所以在运动之后千万别喝酒哦!

　　有人习惯剧烈运动后饮一杯冰镇啤酒，以缓解暂时的口渴，但由于大汗淋漓时的毛孔扩张，易导致毛孔骤然遇冷急速闭塞，使体热散发受阻，还会造成人体血液中尿酸浓度升高，影响尿酸的排泄，诱发感冒以及关节炎和痛风等。另外，无论是常温还是冰镇啤酒，都不要空腹饮用，否则容易使血管迅速收缩，血流量减少，造成生理功能失调。

　　虽然多数人知道啤酒和白酒掺和着喝不好，但有些人还是不以为然，殊不知，啤酒和烈性酒混饮，危害更大，会引发胃痉挛、急性胃肠炎等病症。

　　虽然啤酒之中富含很多营养物质，但是啤酒中眼中缺乏维生素c,可能会引起亚硝胺的形成，最好不要与西红柿圆白菜等蔬菜搭配使用。