推荐：夏日健脾养胃之最佳食物(3)
编辑：小男2013-07-30 15:52:33
3、汤水
比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。
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