推荐：十种食物助您拥有好气色(10)
编辑：小男2013-07-16 15:27:19
10、龙眼干
龙眼干不仅含有多种成分的营养，特别对孕妇和坐月子的女性保健功效也非常好。龙眼干性味甘平，补血益智、养血安神的功效也属一流。
小编结语：好的气色，出了要靠食物的调养，适当的运动也是助您拥有好的皮肤的前提，所以大家在食用一些滋补食物之时，切记也要配合适量的运动哦~
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