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科学减肥小窍门你知道吗 快来围观,让你瘦瘦瘦

编辑:妮妮2020-06-06 17:24:31

  俗话说“一胖毁所有”,各位小仙女们,夏天到了,有到了很多女生吵着要减肥的季节了,下面这些科学减肥小窍门你还不知道吗?快来围观吧,真的可以让你瘦瘦瘦哦,

  你知道吗?用小一号的餐具有助于减肥哦,BBC团队曾经在电影院做了实验,他们给两组人分配了小号桶,和大号桶的爆米花。结果显示:小号桶的小组整体上要少吃45%,通常情况下,由于人们对食物总量的感知没什么强烈地概念,所以大家都会不自觉地一直吃,总是很容易吃撑。这是一种心理学上的研究。

爆米花

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