INS上最红的“好肉体”楷模 他们的秘诀是什么？
哎呀，妈呀，今儿一早来上班，给小编冷的，在键盘上敲字都直哆嗦呢。天冷了，唯有涮羊肉和麻辣烫能让你满足?别闹了，你们这是在玩火!冬天是的适合放纵吃喝的季节，但是，你的身材还要不要了？大家分享一下INS上最红的好肉体楷模，来呀，互相伤害呀！
Franco Noriega(@franconorhal)
Franco Noriega
Franco Noriega来自秘鲁，2014年他在纽约开了一家创意料理餐厅，自己担任老板兼主厨。
厨师
这家餐厅店面并不大，最多只能招待12个人，虽然菜品不算丰富，可是凭借老板的颜，生意倒是十分红火。
做菜
Franco坚持从挑选食材到上桌摆盘都亲力亲为，餐厅主打健康的有机料理。
做饭
据说烤鸡和汉堡是最受欢迎的菜式。
切水果
开业不久，Franco的餐厅就被《纽约时报》评为“纽约最性感餐厅”，因为老板身材太好!
肌肉煮男
好到什么程度?甩两张图你们感受一下...难怪在老板的Ins里，大部分迷妹留言都在说“这位主厨不太适合穿衣服”。
好身材
拥有惊人好身材其实也跟Franco的职业有关，在成为餐厅主厨之前，他做过一段时间模特。
写真
D&G 2008秋冬广告大片
你能认出哪个是他吗?
正解：最右边的男模
为了维持这副好肉体，你愿意花多少时间?
健身
Franco花了十年，他的Ins除了日常的餐厅工作，就只剩下健身打卡。
健身打卡
做了十年老司机，Franco还会在Youtube上分享自己的健身心得。
比如，霸道的腰腹训练。
有了好身材，想怎么躺就怎么躺，这是K先生见过最性感的葛优躺。
腹肌
Evan Antin(@dr.evanantin)
Evan Antin
Evan是一名美国加州的宠物医生，拥有神似雷神一般的相貌和身材，被美国《People》杂志评为全球最性感兽医。Evan医生每天早上八点半就开始工作，他的病人全部都是这些萌萌的家养宠物，除了大家习以为常的猫猫……
猫咪
和狗狗以外……
Evan Antin
有时候可能还会接到一些匪夷所思的患者，比如说松鼠、小香猪或者一只……鸭子?
宠物医生
还有一系列，让你不禁在想歪果仁究竟在家养了个啥……
奇葩宠物
噢对了，还有说好的性感，其实是因为Evan医生是名副其实的穿衣显瘦脱衣有肉身材，所以偶尔还会客串一把兼职模特。
Evan Antin
工作再忙，医生也坚持跟好肌友到健身房打卡，自己亲自下厨料理健身餐也是维持身材的诀窍。
肌肉
对了，Evan医生还特别喜欢小孩子(都是朋友家的娃)，每次跟北鼻合照都感觉特别高兴。
baby
一般这种时候，女粉丝都会留言：放开那个宝宝，让我来!
迷妹最爱
Choi Yong Ho(@yongho_choi)
Choi Yong Ho
看到这身制服你应该不难猜到，崔永浩是一位飞行机师，被媒体称为“最帅气的飞行员”。帅气的制服play，自行脑补一下《冲上云霄》的背景音乐~
最帅气的飞行员
不光有制服诱惑和超高颜值，小崔还是个兼职模特，梦幻的职业和身材合二为一，现实生活中很难相信有这样的偶像剧人设。
模特身材
永浩熙长着电影明星一样的精致五官，还有高挑的健美身材，其实成为一名兼职模特也是情理之中的事情。
兼职模特
鲜肉和暖男无缝切换。
生活照
跟大部分健身达人一样，去健身房打卡就像家常便饭一样。
健身打卡
机长你身材不要太好~
胸肌
在国外读大学期间已经养成健身撸铁的习惯，另外，永浩熙还热衷于考验肢体协调和耐力的室内攀岩。
崔永浩
今天你是不是也收获了瘦身灵感，饱了眼福之后，你应该有打了鸡血一样的激情去健身，管住嘴，迈开腿!这才是你成为一个令人羡慕的好肉体之前必须做的事情。
