要想帅 是不是要把脸伺候好(2)

　　清洁不足

　　清洁不足的坏处不会那么快速地体现，因为除了看起来皮肤没那么光亮好看，清洁不足真正对皮肤的伤害在于一些衍生的作用。

　　比如，如果清洁强度不够，或者清洁的方法不对，比如有些需要深层清洁的方面没有注意，就会导致脱落的角质层、油脂、细菌、灰尘混合在一起，堵塞住毛孔，并在空气中氧化、细菌滋生，形成黑头、白头、粉刺痤疮。

　　所以，判断洁面是不是不足的方法，可以仔细观察自己的面部，有没有比如皮肤发红、发炎、粉刺痤疮、黑头白头、面色不均匀等皮肤状况。

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　　根据肤质，进行适度洁面

　　所以，科学洁面的原则，是需要面部皮肤可以保证一个相对平衡的状态，既不要过度地清洁，导致破坏本身的皮肤屏障;也不要清洁不到位，让已经完成使命的角质细胞和皮脂过长地停留在脸上，引起其它不好的连锁反应。

　　这就要求你一定要选择适合自己皮肤的产品，比如皮肤干燥的人，如果选择清洁能力很强的产品，就非常容易过度清洁。

　　所以，适度洁面需要建立在一个前提条件下，就是对自己的肤质有一个基本准确的认识。

　　影响洁面效果的肤质因素，最主要的是对皮肤油性/干性的判断。当然，肤质还有其它方面，我们后面也会慢慢细说，比如虽然有些人拥有非常油性的皮肤，但是皮肤又偏敏感型，那在洁面的时候就要额外注意产品的温和与否了。

　　点击文章最后的“阅读原文”，我们做了一个简单的皮肤判断工具，辅助你判断皮肤到底是干性还是油性。

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　　选择适合自己的产品

　　在了解自己肤质的同时，还需要了解产品才能做出正确的选择。洁面产品(卸妆水、洁面乳)中，一般包含这样的一些成分：

　　油类：清洁成分，包括植物油、合成脂等，作用是清洁彩妆和油溶类的污垢。其中植物油的亲肤效果好，适用皮肤比较广泛;合成脂效果较强，但容易致痘，所以不太适合油性肤质的人使用。

　　表面活性剂：清洁成分，本来水和油是不相容的，表面活性剂有点像胶水的作用，可以粘合水和油，形成乳化发泡的现象，帮助水来带走油脂等污垢，你可以简单地理解为洗涤成分。清洁能力越强的成分，刺激度越高，发泡现象一般也更厉害。所以，含有清洁力过强的表面活性剂的产品，不适合干性肤质的人使用。

　　果酸/水杨酸：这些都是去角质成分，可以加速角质细胞的脱落。对于油性肤质的人来说，可以酌情地使用一些这样的成分，但也需要注意频率，一般隔天使用即可。水杨酸有抗痘消炎的效果，适合曾在发炎、痤疮等皮肤状况的人配合使用。

　　磨砂：物理的去处角质层的手段，如果是油性的肤质，而且皮肤经常处于清洁不足状态的话，可以使用一些带磨砂的洁面产品，但是，用的时候也要注意频率，一般一周一到两次也就够了。

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　　对于油性肤质的人，洁面的时候可以相对选择清洁能力强的产品;可以的话避免采用含有油类成分的产品;视情况可以采用一些去角质的成分，如果有痤疮等现象，可以选用水杨酸成分，并辅以一周一两次的物理去角质以及其它深度清洁的护理手段。

　　市面上可以参考的产品有娇韵诗磨砂洁面泡、茱莉蔻澄净泡沫洁面啫哩、奥蜜思澄净卸妆露等。

　　对于干性肤质的人，洁面的时候需要注意尽量挑选无泡沫、以油类为主要清洁成分的产品。清洁的时候也不要让产品在脸部停留过长时间(超过30秒)，也尽量不要采用含有去角质成分的产品。另外，注意清洁手法尽量温和，避免毛巾搓洗等手段。

　　BTW!不管你用什么产品，皮肤的反应直接跟你的清洁频率，手法，习惯等因素都有关。所以在使用任何不管产品还是手法之上一定要关注自己的皮肤反应。最后希望你们能拥有一张帅脸!