正确对待精英男出差七宗罪 其实so easy(3)

正确对待肌肤压力

　　第5宗罪

　　气候变换导致的皮肤敏感

　　病症：红痒、刺痛、鼻炎出差的时候要从一个极寒之地直飞赤道国家，这种情况恐怕时有发生，短时间内冷热交替，干燥潮湿的气候变化以及不可预知的植物环境最容易引发敏感问题。不仅是皮肤红肿痒痛，鼻炎等其他问题也可能兴风作浪。

　　你该怎么办?

　　用保湿口罩为健康加温

　　日本有一种保湿口罩，内置一个保湿内芯，可以完全避免戴口罩时不透气的问题。同时湿润的空气能缓步润泽呼吸道，也避免了新环境中陌生的植物花粉可能引发的敏感问题。

　　第6宗罪

　　精神压力过大导致的焦虑紧张

　　病症：失眠、健忘

　　通常出差的时候，都背负了更沉重的工作任务，还要应对旅途中的各种突发事件，焦虑在所难免。虽然职场压力天天有，但在陌生环境中的焦虑会直接引发失眠问题。

　　你该怎么办?

　　蒸汽眼罩带来安心睡眠

　　风靡日本药妆店的蒸汽眼罩绝对值得一试!这种眼罩会自动发热，徐徐散出蒸汽，同时有薰衣草等香薰气息，能帮助舒缓镇定。双眼经由这种温和的熏蒸，可以迅速摆脱紧张情绪。试试自我催眠疗法。