小习惯造就高品质生活 夏季实用护肤小常识

　　炎炎夏日，针对各大肌肤护理问题，小编为各位整理了些应对手册，助你不降低品质生活。

小习惯造就高品质生活 夏季实用护肤小常识

　　(1)沐浴

　　沐浴水温不宜过热，泡澡时间不宜过长，最好控制在5～10分钟，时间过长容易使体内水分流失。

　　尽量使用对皮肤刺激性低、无香味的肥皂或沐浴啫喱，以维持肌肤水油平衡。

　　沐浴巾最好选用木棉材料，尼龙澡巾会伤害皮肤角质，使肌肤更易干燥，应避免使用。

　　沐浴后轻轻擦干身上的水，皮肤表面如有水分残留，水分蒸发易导致肌肤干燥。

　　(2)保湿

　　防止肌肤干燥最重要的就是要保湿。尤其沐浴后，要及时保湿，以便锁住水分。最有效的保湿剂莫过于凡士林软膏和植物性白油。此外，婴儿油或含矿物油成分的保湿剂效果也不错。不建议使用乳霜，其保湿效果欠佳。