泡澡后应该做的6件事 收获护理double效果

　　很多人都知道泡澡有很多好处，却不知道泡澡后的时间也是黄金时刻，在这段时间里做的护理是平时的double效果。还不快跟着小编来看看，抓紧泡澡后的时间做好这6件事，这样才不算辜负了泡澡后的美好时光!

　　泡澡做这些事半功倍很轻松

　　护发好时段

　　泡浴过程中所产生的蒸汽营造了最好的护发环境，淋浴过后如果想要为头皮做个护理，你只需将护发素、发膜涂抹在头发上，再用浴帽整个包上。泡澡所产生的大量水蒸汽自会达到美发店蒸汽机的效果，让你泡澡的同时拥有健康秀发。

泡澡后护发

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　　及时补充水分

　　泡澡比你想象中的更能出汗。因此，在泡澡之前充分地补足水分，并且要喝常温的水或者白开水，以免降低体温。疲劳时要喝加柠檬的水，或者稀释的运动饮料，这样更易于消除疲劳。补足水分之后再泡澡能促进体内废物的排出，提高代谢率。泡完澡之后也要补充水分，调整体内水平衡，在泡澡过程中随时补充水分还可以帮助身体更好的排毒。

泡澡后大量饮水

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　　面膜护理最当时

　　泡澡过程中可以进行面膜护理，会使面膜中精华的吸收加倍。因为泡澡过程中所产生的水蒸气会促进血液循环，使毛孔张开，大量吸收有益皮肤的营养成分。在膏状的面膜使用后可以配合精华、精油的按摩吸收，此时可以选择功效型高效性的产品。

泡澡后敷面膜

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