低头党要注意：长期低头伤身又毁皮肤

低头党要小心：这样毁皮肤

　　我们都是手机的忠实粉丝，无论是朋友聚餐吃饭还是外出游玩，只要有时间，都要低头“摸摸”自已的手机。但是你似乎忘记了，长期低头也毁皮肤!

劲纹危机

　　当低头党低头看手机的时候，颈部就会承受比平时多三倍的抬头压力，一旦颈部的胶原蛋白因所受的压力而断裂产生颈纹，就会形成为永久性的劲纹。而我们的颈部肌肉是垂直生长，所以一旦产生皱纹就是永久性的。

　　缓解方法：除了日常要为颈部涂抹颈霜，男士们还可以在清洁颈部以后使用化妆水或者特别滋润的乳液涂抹并按摩我们的颈部，可以轻拍也可以用从下向上的温和按摩，这样能够缓解劲纹的形成。

脂肪堆积

　　低头党看手机的时候，必然会造成下巴的脂肪堆积，而很多男士随着年龄的增长，脂肪也会产生堆积，长期以往就会造成严重的双下巴。

　　缓解办法：进行适当地体育运动，拒绝脂肪堆积，可以在日常多做转头运动或者按摩，帮助下巴的脂肪运动，从而减少下巴的脂肪堆积。

手指卫生与毛孔堵塞

　　低头党经常使用手机，手上难免会有更多的细菌。这时如果双手接触面部肌肤，很容易造成堵塞毛孔，从而引发肌肤发炎等等问题。

　　缓解办法：经常洗手，营造健康卫生的环境;另外定期对肌肤进行深度清洁，也可以很好地排除毛孔堵塞的问题，需要注意的是一定要温和清洁，不可对肌肤进行二次伤害。

增加眼部细纹

　　双眼看手机的时候，会增加眼部肌肉的活动，眼纹自然而然就会比日常增加更多。而且很多男士都习惯在睡觉前玩手机，这样也会严重影响睡眠质量，导致眼袋和黑眼圈的增加，可以说低头族最影响的就是眼部肌肤。

　　缓解办法：男士们可以在睡前用温热的毛巾敷眼周，较高的温度不但可以加快眼周肌肤的血液循环，减少黑眼圈的产生，随后再涂抹眼霜同样可以起到减少眼纹的情况。

　　如今手机功能越来越多，这让生活忙碌又浮躁的我们，成为了低头党。不是说你不能低头，但是偶尔抬抬头，或许你会法相比手机更精彩的事物。