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压力大皮肤伤 帅气男人睡出来

编辑:小男2014-12-09 11:47:38

  殊不知除了日常不良习惯会导致肌肤越来越差,压力过大也会让肌肤很受伤,怎样才可以帮助男士们将肌肤状况变得更好呢?请往下看!

  1、压力过大

导致男士皮肤差的原因

“压力过大”导致男士皮肤差

  当人处于压力的状态之下的时候,体内会分泌出包括肾上腺素和皮质醇在内的荷尔蒙,这些荷尔蒙对肌肤会产生一定的刺激作用,并且会削弱肌肤免疫系统的功能。这些压力荷尔蒙的不断累积则会导致男性肌肤出现过敏、细纹、色斑、粉刺等等,而且这些肌肤问题是无法单纯的通过护肤品来调理。

  长期压力大的人,因为肌肤底部的纤维母细胞受到损伤,其生成的胶原蛋白数量也只能达到平常状态中的1/3,从而导致脸上细纹的产生。压力同时会导致色素紊乱,黑色素过量的产生是皮肤对于压力的一种反应。压力会导致粉刺的产生,心理压力促进了皮脂腺的活动,从而引发了粉刺、黑头的出现,甚至会因为肌肤的免疫力受到破坏,导致过敏症状的出现,例如肌肤瘙痒、刺痛以及大片粉刺。

  2、忘记洗脸

压力大皮肤伤 帅气男人睡出来

不洗脸皮肤容易出问题

  很多男士皮肤出现问题,是因为洗脸方法不正确、洗不干净等所引起的。部分的男性甚至因为当天没有出门,而觉得不洗脸也没有关系。但是事实上,即使我们整天呆在空调房间里,没有出汗,但是我们的皮肤每天都依然会产生一定的污垢、皮脂、汗液以及残留的护肤品等等,所以每天必须彻底的清洁干净脸部。

  3、肌肤缺水严重

压力大皮肤伤 帅气男人睡出来

肌肤缺水导致老化

  肌肤缺水是导致老化的一个主要的原因之一,而大部分的男士都不太注重肌肤的补水工作。长期呆在空调房间里工作、不喝水、情绪紧张等等都会导致肌肤变得干燥缺水。肌肤保湿并不单单是补水,还要注意补充适当的油分,让水分可以停留在脸上不被蒸发掉,所以使用带有保湿效果的乳液或者干爽的乳霜产品,可以让肌肤及时的补充水分,改善肌肤干燥。

  4、不注重防晒

压力大皮肤伤 帅气男人睡出来

紫外线对肌肤有影响

  紫外线对于肌肤的影响已经为大众所熟知,几乎一切的肌肤问题都和紫外线有一定的关系。过度的照射还会导致皮肤癌的出现,紫外线对肌肤产生伤害会导致肌肤的抵御能力下降,然后陷入了一种恶性的循环当中。所以男士们一定要注重防晒,长期在户外工作或活动一定要在裸露的肌肤上涂上防晒产品。

  5、过度熬夜

压力大皮肤伤 帅气男人睡出来

帅气男人睡出来

  漂亮女人是睡出来的,其实帅气的男人同样也是睡出来的。长期不规则的睡眠会给肌肤造成极大的压力,肌肤会频繁的出现痘痘、黑眼圈、肤色暗淡等问题。晚上是细胞分裂活动旺盛的时候,可以帮助去除白天进入皮肤内部的杂质和毒素,保证充足的睡眠时间才能保证肌肤排毒顺利进行。

  6、烟酒过度

压力大皮肤伤 帅气男人睡出来

烟酒过度,肌肤压力大

  烟酒对肌肤的影响实在不容忽视,雄性荷尔蒙的影响之下,男性的皮肤比女性皮肤要厚16%~20%左右,所以男性肌肤细胞更新需要消耗更大的能量。

  如果长期烟酒过度,容易导致男性肌肤受到更多的压力,当然首先表现在脸上的肌肤,会变得倦怠没有光泽。

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