换季需警惕 脸部长痘原因全解大全(3)

　两鬓边上长痘痘

　　两鬓边上长痘痘大多数是因为两侧清洁不彻底，造成毛孔堵塞。细菌在头发遮盖的地方生长。我们的改善方法就是要彻底清洁脸部肌肤，清洁枕头被单，每星期做一次去角质工作，保持皮质顺畅。

太阳穴长痘痘

　　太阳穴长痘痘：太阳穴长痘痘的原因一般与胆有关系。胆主决断，指胆在精神意识思维活动，作出决定的作用。胆的分泌需乱就会导致情绪不稳定，也可说是内分泌失调的一种。所以男士们需要保持心情舒畅，不要有郁结在心，作息正常。

　　秋季天气干燥，容易上火，大家除了注意多喝水保湿之外，在饮食上还是以清淡为主，油炸与辛辣等食物少食用为佳，另外充足的睡眠也是身体调节的好方法。