别拿年轻当借口 肌肤真是伤不起(3)

别拿年轻当借口 肌肤真是伤不起

　　坚持运动不偷懒

　　运动不仅可以保持机体活力，更能增强皮肤的血液供应功能，让皮肤紧致有弹性。除此之外，年轻男士容易出现的痘痘肌、出油、毛孔粗大等问题，通过运动加速新陈代谢，也可以很好地解决。

别拿年轻当借口 肌肤真是伤不起

　　热水澡引发干燥

　　也许在热气腾腾的浴室里可以让你感觉放松，但实际上过高的水温会使头发和皮肤干燥，更脆弱，没有光泽和弹性。温水更能帮助锁住水分，而随着年龄的增长，头皮和皮肤分泌的油脂也会慢慢减少，适当减少洗澡次数，可以保证营养成分不会过度流失，帮助减缓衰老。

　　没想到吧，爱用吸管也会产生皱纹。肌肤伤害总是藏在日常的每一个小角落，要想掩埋这些坏习惯产生的尴尬，多加的保养护理才是上上之策。