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何洁产子后狂瘦30斤 分享轻松减肥的秘诀

编辑:小男2014-08-12 09:29:04

何洁产子后狂瘦30斤 分享轻松减肥的秘诀

何洁产子后狂瘦30斤 分享轻松减肥的秘诀

何洁产子后狂瘦30斤 分享轻松减肥的秘诀

何洁产子后狂瘦30斤 分享轻松减肥的秘诀

  2005年,19岁的何洁参加了湖南卫视超级女声的比赛,取得了成都唱区季军、全国总决赛第四名。赛后签约天娱传媒,正式出道3月宣布怀孕消息。7月5日上午产下一子。预计10月复工。

  产子后的何洁今日自曝自己坐月子后瘦了30斤,并且还要通过运动狂甩20斤,誓要成为辣妈。照片中何洁看似刚刚运动结束,脸色通红但十分健康。她还与其他妈妈们分享减肥同时母乳的诀窍,称“做一些不是特别剧烈的运动,在运动后休息半小时是完全可以正常母乳的,不会有影响,加上合理膳食,母乳同时可以瘦身”。何洁此番减肥母乳两不耽误,也让不少粉丝感到惊喜,他们纷纷留言询问减肥妙计,还嘱咐何洁不要累坏身体。

  2012年10月23日,在何洁《敢爱》北京发布会上,与演员赫子铭两人恋情正式公开。2013年8月5日,何洁在微博上晒出与男友赫子铭相拥共举结婚证的照片。9月12日,何洁与赫子铭在北京“运河上的院子”举办婚礼。

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标签:何洁赫子铭
何洁
何洁,1986年3月25日生于贵州贵阳。2005年参加超级女声,获全国第四名。2006年发行首张专辑...详情
赫子铭
赫子铭,1982年出生于黑龙江省鹤岗市绥滨县,毕业于重庆大学美视电影学院,内地男演员。201...详情
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