夏季上火满脸痘 一招解决男人痘痘危机(2)

控油

　　2、控油

　　如果你是油性肌肤产生的痘痘，那么首要任务就是控油，当然控油的根本就是补水。令肌肤彻底滋润能有效缓解肌肤的出油问题。

使用清爽型护理品

　　3、使用清爽型护理品

　　尽量使用清爽型的保养品、如洗面奶、乳液、甚至是外出时使用的防晒用品，也应选系数低一些的，以避免痘痘滋长茁壮。

注重良好生活习惯的养成

　　4、注重良好生活习惯的养成

　　不要熬夜、避免经常性的烟与酒，这样不但能防止痘痘的产生及恶化，也可让自己的身体更加健康。饮食上应避免油炸类、甜食、咖啡以及酒类等刺激性高的食物，因为很容易因此而产生痘痘。