做到无“屑”可击 从找准头屑类型开始(2)

　　出油型：油脂分泌过量，本来依附在头皮表面的头屑因此脱落的类型。这种类型的头屑，如果情况进一步恶化，甚至能引发相关的头皮疾病。除了头皮油脂分泌的原因，清洁不当、头皮有洗发产品残余、寝具污染、压力过大和睡眠不足等因素会使出油型头屑的状况更加严重。

干燥型头屑的对策

　　干燥型头屑的对策

　　太过频繁的洗头容易把覆盖在头皮上的角质和油脂过度清除，造成头皮干燥，因而产生头屑问题。因此建议男士们，一天洗两次的人试着一天洗头一次，每天洗一次的人，就试着两天洗一次，以此来减少自己洗头的次数。减少吹风机的使用，或是避免吹风直接作用于头皮。还要避免直接抓挠头皮造成的伤害，注意防晒等。