爱贵在主动 但先学会尊重自己(2)

学会尊重自己

　　5、 鉴别爱的能力

　　要理智地对待求爱，分清什么是好感、喜欢、爱情。

　　要自信也要尊重别人。

　　关注自己的内心体验。

　　6、 接受爱的能力

　　“男主女被”的思想根深蒂固。

　　谨慎考察的游戏和虚荣心理。

　　相信自己的判断。

　　7、拒绝爱的能力

　　接受爱不直接代表尊重。

　　拒绝爱也不表示不尊重。

　　负责任的接受和拒绝都表现为对他人的尊重。 1. 拒绝与否都要感谢对方对自己的欣赏和感情 2. 态度明确，表达清楚 3. 行动与语言要一致

　　8、呵护爱的能力

　　呵护爱是一种综合能力。

　　美好的精神风貌和生命的活力是基础。

　　呵护爱需要平等、独立、尊重和信任。

　　呵护爱是一个人内在品质的检验。

　　爱需要学习和培养，美好的爱具有赏心悦目的美感和对心灵强大的震撼力。

　　呵护爱是人生的艺术。

　　9、解决爱的冲突的能力

　　爱需要包容、理解、体谅，要用建设性的方式去解决冲突。

　　沟通是非常有效的方式。恋人间需要有效的沟通，表达清楚自己的思想、感受。伤害性的争吵或者冷战都不利于问题的解决。恋爱中的问题只有理解和误会没有对和错。

　　所以，在恋爱中的两个人要学会互相尊重，互相包容，遇到问题时，沟通很重要。这样，你们才能走得更远更长久。