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女明星真实饭量太吓人!“沈眉庄”斓曦秀早餐,一顿抵普通人三餐

编辑:xal5772020-11-30 12:40:11

11月30日,曾在甄嬛传中饰演沈眉庄的女演员斓曦上传了一条视频,向大家展示了自己的早餐份量。

可以看到,斓曦早餐的分量还真不小,除了低热量的南瓜之外,还有一小锅豆腐脑和一大盒面包,而斓曦在回复网友时表示还不止视频上晒的这些。

早餐分量这么多,都能赶上一般普通人的三顿了。因此很多网友评论表示羡慕斓曦吃得多不长胖,也引起了一波斓曦饰演的沈眉庄回忆杀。

沈眉庄可以说是斓曦扮演的最深入人心的一个角色了。但在此之后,她没有继续拍古装剧,而是转型开始拍摄一些谍战剧,可惜收视率都不高,水花很小。

直到2016年再度与孙俪合作,客串出演古装剧《芈月传》,她才又开始活跃在大众面前。可惜当时斓曦因为发福,在剧中身材状态都不太好。

斓曦在一次采访中表示,自己发福都是因为怀孕太能吃。在怀孕期间,每顿都要吃一大碗炸酱面,日常饭量特别大。

生完孩子后,斓曦患上了产后抑郁。在一次访谈节目中,斓曦表示自己生产结束后,全天都要哄小孩带小孩,感觉"人生都灰暗了"。

产前暴食产后抑郁,这些直接导致产后斓曦体重依然没有明显变化。此前斓曦自己发视频晒出产后发福的照片,表示即使生完宝宝,体重也还有150斤,身材圆润,面部浮肿明显。

但是斓曦产后为了能复出,还是有在十分努力地减肥。她在一次访谈节目中称自己产后减肥的秘诀就是控制饮食,尽量少吃,但每天晚上饿得眼睛发绿,十分难捱。

最近斓曦又参与拍摄了一部新剧,从剧照可以看出,她减肥还是卓有成效,虽然还是有点圆,但脸部状态相比之前已经好了很多。

像斓曦一样,喜欢晒自己食量的女明星很多,比如舒淇,经常深夜放毒,晒出满满一大桌美食。

但在参加一档综艺节目时,她却暴露了自己的真实食量,不仅不吃肉,也不吃主食,甜的辣的全都不吃,可见这么"挑食",才是女明星们的实际日常。

毕竟出镜都要保持美美的身材和脸蛋,女明星们克制饮食也无可厚非。如果说谁能像斓曦这样真实干饭,女明星里大概也只有贾玲了,最近贾玲也因为身材再度发福被关注。

很多女明星为了保持身材,严格自律,在镜头前保持美美的固然很重要,但像斓曦贾玲这样像普通人一样吃饭也无可厚非。但无论是女明星还是一般人,如果想要减肥,维持体重,一定还是要根据自己身体实际情况来吃饭,不要盲目节食,或是暴饮暴食。毕竟,身体健康才是最重要的。

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标签:产后
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