降温了，别人抢毛衣大衣时，我先买了它

前几天，毛晓彤晒出一组惋惜夏天悄然走过的大片～

照片中的她，穿着性感小吊带，享受夏日的美好阳光和泳池，看的人心痒痒！▼

但必须承认的是，秋天已经来了！

面对强劲的西北风和干燥的空气，女明星的求生欲一个比一个强。

不仅第一时间套上外套，刘芸还在小红书上提醒大家注意保暖～▼

欧阳娜娜早早的把秋衣穿上！▼

担心肌肤干燥，李若彤勤快地涂身体乳，喝滋润喉咙的雪梨水～▼

除了这些，if 姐还想补充一个关键性因素 —— 换一套保暖的被子！

因为在秋冬季，一套保暖的被子，绝对能提升幸福感。

胡兵说床上用品一定要舒适，睡眠才会好。▼

陈学冬感叹独居 10 年来，除了家里的狗狗，给他最大安全感的就是家里的被子。▼

不只是睡觉盖，张艺兴冬天拍戏时裹着被子“续命”。▼

还有人盖着被子健身...▼

甚至被吴京当作道具，裹着被子 cos 大象。▼

看似一个平平无奇的被子，却能带给我们欢乐、温暖和安全感。

但有时候，一个不舒服的被子，也能让人压力山大。

比如姐的小助理哭诉：

小 Di：每次过年回家，爸妈都拿出做了十几斤重的爱心棉被，盖上那一瞬间感觉自己在表演胸口碎大石，想翻身都费劲。

感觉热了想揭开被子，发现揭不动。

更惨的是，换回自己买的被子，看似很厚，但是并不暖和。

熊仔：我是一个不折不扣的懒人，每次看到别人晒被子，都想问：所有的被子都需要晒吗？晒得过程中被风吹走了怎么办？一想到要花时间扛着被子晒太阳，还要在旁边守候，就觉得心好累。

Mia：对于我这种“生活白痴”，每次出差住酒店都感慨：床好舒服，被子好暖哦～但自己总是买不到特别满意的床品。到底该如何挑选呢？

秋冬就要来了，if 姐赶快来解答一下小妞们的诸多疑问，有同样困惑的小仙女码起来吧！

Q1：被子越厚越暖和吗？

并不是。

被子的暖度取决于多种因素，比如被芯是棉花、聚酯纤维、蚕丝，还是羊毛、羽绒等填充物，加工工艺和缝制方法，对保暖度也会产生一定影响。

所以厚度只是其中一个参考标准，不必执着，以自我舒适为标准：

被子太厚太重，也会压迫胸部，导致肺活量减少；

太轻又有种不踏实的感觉。

把重点放在填充物上，也能达到暖和的目标～

Q2：被子也分季节使用？

是的。

在夏天，无论南北方，都能达成一致 —— 轻薄且透气性好的被子。

但进入秋冬季，北方有暖气或地暖，室内还是很温暖的，选轻暖的被子也 OK。

南方的娃则比较惨了，家里普遍湿冷，也没有暖气，很多妹子都盖一层被子，再叠一层毯子。

所以选到一款发热快、保温好的被子御寒真的很关键！

Q3：被子一定要拿在阳光下暴晒？

专家提醒，并不是所有的被子都适合暴晒。

一般来说，棉被、化纤被、亚麻被等植物纤维的被子都可以在阳光下暴晒。

羽绒被和羊毛被这样动物纤维的被子则不宜暴晒；

生活中常见的蚕丝被也不宜暴晒，蚕丝被的纤维比较脆弱，暴晒容易老化，最好在阴凉通风的地方晾干。

除了这些硬性标准，也要搞清楚晒被子的目的：是想除螨抑菌？还是想闻那股“太阳味儿”？

如果只是想除螨抑菌，一台除螨仪就解决了。想闻太阳味儿，也不能以牺牲动物纤维的被子为目的。不如涂好防晒，“晒自己”～

解答完三大疑点，我们再来说说「幸福指数爆棚的被子」有什么特点？

1、升温快，保温效果好

秋冬季的关键词只有一个：保暖。

大家都希望盖上被子的一瞬间，快速热起来，手脚冰凉的“冰美人”也能被暖到心坎里。

2、厚度适中，没有压迫感

正如前面提到的，被子不是越厚越重越保暖。

尤其是老人，少盖有压迫感的被子，对健康也有好处。

3、吸湿透气性好，不闷

如果透气性差，睡觉的过程就会闷一身汗，把睡衣、床单都浸湿，别提多难受了。

4、不起静电

秋冬季，每个人都像行走的“发电机”，跟人握手，开门，穿脱衣服的时候，总是免不了被电一下。

这种糟糕的体验，千万不能带到床上，影响心情。