健康 导航
男人窝 > 理容 > 健康 > 正文

如何才能快速瘦掉肚子上的赘肉 减肥达人分享瘦肚子最快的方法

编辑:小男2018-01-12 16:56:19

  如何才能快速瘦掉肚子上的赘肉?现如今却成为了大多数人所面临的难题,很多人都是由于各种原因长时间的坐着,缺乏锻炼从而导致腹部的赘肉越堆越多,慢慢的就形成了我们所讨厌的“大肚腩”。肚子上的赘肉太多,只能穿一些宽松的衣服来掩盖自己对身材的不自信。那么,怎么才能减肥瘦肚子找回自信呢?不妨看看减肥达人分享的几个瘦肚子最快的方法。

  如何才能快速瘦掉肚子上的赘肉一、喝水减腰腹赘肉

  喝水也能增加新陈代谢水平,帮助身体消耗更多的热量。根据德国的研究,喝下半斤水之后,人们的代谢水平在10分钟内可以提高1/3并且此后的30—40分钟内都持续较高的代谢水平。在1年的时间里,只要每天喝1。5升水,就可以多消耗17400卡热量或者是减去5斤的体重。你可以在饭前先喝一杯蜂蜜水,这样还能有效抑制你的食欲,同时也能清理你的肠道,蜂蜜虽然是甜的,但是含糖分很低,而且这类糖分并没有什么发胖的效果。

瘦肚子

瘦肚子

  如何才能快速瘦掉肚子上的赘肉二、游泳减腰腹赘肉

  游泳30分钟可消耗1100千焦的热量。即使人已不在水中,代谢速度依然非常快,能比平时更快地消耗脂肪。这种方法是最科学、最无可否认的。游泳不仅可以收腹,还能塑造整个体形。怕冷的MM也可以游温水泳咯,为了体型,什么都不可怕咯!

  如何才能快速瘦掉肚子上的赘肉三、保鲜膜减肥

  这种减肥方法在日本年轻女孩中相当流行。每周进行1-2次。方法:在赘肉横陈的腹部薄而均匀地涂上塑魅婷,然后用厨房用的保鲜膜包起来,诀窍是要包得够紧,包好后用透明胶带固定。之后浸泡于浴缸,水温以40-42摄氏度为宜。只需浸泡腰部以下的部分,泡约5-15分钟,此时包着保鲜膜的腹部应会大量出汗。泡完半身浴后剥下保鲜膜,用热毛巾擦去多余油脂,用香皂洗净。然后一边冲冷水,一边用双掌有节奏地拍击腹部,进行2-3个回合就完成了。

  如何才能快速瘦掉肚子上的赘肉?减肥达人推荐使用塑魅婷!

  医学专家深层解析肥胖的真实原因:我们都知道体内过多的脂肪就会引起肥胖,肥胖与否,并非全在于摄取脂肪的多少,而在于能否及时将脂肪分解成水、二氧化碳和脂肪酸随人体活动分解消耗变排出,因此分解脂肪的能力才是是否会胖的最终原因。

塑魅婷

塑魅婷

  塑魅婷特别针对中国人体质指数研发,增加能量消耗,保持基础代谢做到健康减肥。塑魅婷纤体霜有效修护受损细胞纤维,抑制脂肪生成;能深入顽固脂肪细胞内部,逐个击碎身体局部顽固脂肪;应对赘肉,精塑腰、腿、臀与手臂线条,改善脂肪堆积造成的不完美曲线,从源头阻止脂肪细胞再生,全面击破脂肪的恶性循环科学减肥不反弹,尽显身材玲珑线条。

  如何才能快速瘦掉肚子上的赘肉?塑魅婷健康减肥四大优势:

  绿色安全:天然植物萃取成分,外用涂抹透皮吸收,不刺激安全100%。燃脂抑脂:天然植物精粹燃脂同时修护受损细胞纤维,并从源头抑制脂肪生成。定向减脂:针对腰部、腹部、四肢等易堆积脂肪部位靶向定位减脂,想瘦那里瘦那里。润肤紧致:多种植物萃取的活性成分,深层滋润皮肤促进弹性纤维生成,紧致弹润光滑。

  塑魅婷荣获多项年度美誉大奖,受到媒体和明星达人的追捧

  同时塑魅婷的健康瘦身,为明星达人、媒体、消费者所共同证明。塑魅婷更是以专业的天然瘦身产品美誉,获得了众多名模,明星达人和爱美女性们的推崇备至,时尚杂志《瑞丽》、《Onlylady》、《Vogue》,主流女性网站《太平洋女性网》、《网易女人》、《凤凰时尚》等争先报道,荣获多项年度美誉奖项。无论是各大媒体的争先报道,还是明星达人、爱美女性们的口碑相传,无不证明“塑魅婷”在今天已成为了纤体瘦身第一品牌的代名词。如何才能快速瘦掉肚子上的赘肉?塑魅婷“创新产品、诚信服务、专注品质”是塑魅婷始终如一的追求,为客户提供正规、安全、有效的产品是关注塑魅婷(V:smtsso)永恒的方针。

健康瘦身

健康瘦身

  塑魅婷专业的健康瘦身体验 为客户提供1对1跟踪服务

  塑魅婷一贯推崇科学减肥健康纤体理念,即合理有规律的运动,健康均衡的饮食,以及专业有效的纤体产品相辅相成,组成一个全面的科学瘦身系统。塑魅婷客户服务中心,30位瘦身专家,全国200位资深瘦身顾问为爱美的你提供专业的售前服务、积极的售中服务、完善的售后服务,力求打造立体式服务体系,全程跟踪客户从购买到后期的使用过程,为你的瘦身大业保驾护航。

  如何才能快速瘦掉肚子上的赘肉?在瘦身过程中,您不是"孤军奋战",塑魅婷瘦身顾问随时关注您的状况,全程相伴,及时帮您消除遇到的各种问题。并针对不同阶段的效果进行及时的调整、改善或加强,以达到预期设定的目标,令您一生拥有属于自己的健康曲线!

展开更多
推荐信息
相关阅读
热门视频
精彩专题
热点推荐
取消